![Αποφύγετε το αλκοόλ](/images/το%20άρθρο/144/Αποφύγετε%20το%20αλκοόλ.jpg)
Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία, μισό εκατομμύριο άνθρωποι πεθαίνουν από τον αλκοολισμό σε μια χώρα κάθε χρόνο, πολύ περισσότερο από τις φυσικές καταστροφές και τις επιδημίες. Αυτές οι συγκλονιστικές στατιστικές δείχνουν ότι απαιτείται έγκαιρη δράση. Πολλοί το γνωρίζουν, αλλά μόνο το 1, 7% των ατόμων με αλκοολισμό αναζητούν ιατρική βοήθεια. Οι υπόλοιποι δεν θέλουν να υποβληθούν σε θεραπεία σε εξειδικευμένα κέντρα ή να προσπαθήσουν να σταματήσουν να πίνουν στο σπίτι.
Μέθοδοι εξάλειψης του εθισμού στο αλκοόλ
Για τη θεραπεία του αλκοολισμού στο σπίτι, χρησιμοποιούνται ειδικά φάρμακα, λαϊκές συνταγές, αυτόματη εκπαίδευση και άλλες τεχνικές. Το κύριο πράγμα κατά την επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε μόνο εκείνες τις μεθόδους που χαρακτηρίζονται από ελάχιστο κίνδυνο
Οι στόχοι της λήψης φαρμάκων και λαϊκών θεραπειών είναι:
- Καθαρισμός του σώματος από τοξικές ουσίες,
- Εξάλειψη των κύριων συμπτωμάτων της διακοπής του αλκοόλ (πονοκέφαλος, ναυτία, τρόμος κ. λπ. ).
- αποτρέπει την υποτροπή.
λαϊκές θεραπείες
Η παραδοσιακή ιατρική έχει πολλές συνταγές στο οπλοστάσιό της για να σας βοηθήσει να σταματήσετε να πίνετε στο σπίτι. Βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες, αναπτύσσουν μια αποστροφή στα αλκοολούχα ποτά και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Χρησιμοποιούνται συνήθως τα ακόλουθα εργαλεία:
- Αφέψημα St. John's wort. Το ξηρό γρασίδι (4 χούφτες) χύνεται με 1 λίτρο βραστό νερό και διατηρείται σε υδατόλουτρο για μισή ώρα. Λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες,
- Marigold ζωμός με βρώμη. Νερό (2 λίτρα) χύνεται σε ένα δοχείο και οι κόκκοι της μη ραφιναρισμένης βρώμης χύνονται στο ένα τρίτο των πιάτων και στη συνέχεια βράζονται σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά. Οι κατιφές (100 γραμμάρια) προστίθενται στον στραγγισμένο ζωμό. Στη συνέχεια, το δοχείο είναι καλά μονωμένο και αφήνεται για 11-12 ώρες. Πίνετε το ποτό που προκύπτει 250 ml πριν το φαγητό μία φορά την ημέρα,
- Ζωμός Bearberry. Τα φύλλα (40 γραμμάρια) χύνονται με νερό (1 φλιτζάνι) και βράζονται για 15 λεπτά. Πάρτε 20 ml 6 φορές την ημέρα,
- Έγχυση βοτάνων. Ανακατέψτε ίσες μερίδες αποξηραμένων βοτάνων (χαμομήλι ή αψιθιά, θυμάρι και κενταύρος), ρίξτε βραστό νερό και αφήστε για 3 ώρες. Η διηθημένη έγχυση λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα στα 40 ml.
Οι παραδοσιακοί θεραπευτές μπορεί επίσης να προτείνουν την αφέψημα του ασθενούς, μετά τη χρήση των οποίων βιώνουν εμετό και αποστροφή στο αλκοόλ:
- Οι ρίζες του κόλπου και το lovage συνθλίβονται και χύνονται με βότκα που εγχύεται για 14 ημέρες.
- Τα φύλλα της ευρωπαϊκής σχισμής χύνονται με βραστό νερό και αφήνονται σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες. Το προκύπτον βάμμα αναμιγνύεται με βότκα σε ίσες αναλογίες και χορηγείται στον ασθενή το πρωί και το μεσημέρι και το βράδυ χύνεται καθαρή βότκα.
Τα παραπάνω αφέψημα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού, καθώς η κατάποση ορισμένων βοτάνων μπορεί να αντενδείκνυται. Εάν δεν τα λάβετε υπόψη, μπορείτε να προκαλέσετε βλάβη στον οργανισμό αντί να επωφεληθείτε από αυτό.
Προκειμένου τα λαϊκά φάρμακα να επιτύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να τα πιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα (τουλάχιστον 2 μήνες). Συνιστάται επίσης να καθαρίζετε κλύσματα, να πίνετε περισσότερο νερό και να κάνετε περισσότερο μπάνιο.
φάρμακα
Δεν πρέπει να επιλέξετε το δικό σας φάρμακο, γι 'αυτό θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ναρκολόγο. Θα συνταγογραφήσει μια κατάλληλη θεραπεία, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Συνήθως, όσοι θέλουν να σταματήσουν να πίνουν προτείνουν τα εξής:
- Enterosorbents (για την αφαίρεση υπολειμμάτων αιθυλικής αλκοόλης και των προϊόντων αποσύνθεσης από το έντερο),
- διουρητικά (για τον καθαρισμό του σώματος) ·
- αντιυπερτασικά φάρμακα (με αυξημένη πίεση),
- αναλυτικά (για πόνο στην καρδιά),
- υπνωτικά χάπια (για αϋπνία).
Η κατανάλωση ευχάριστων μέσων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σταματήσει το πόσιμο. Ως αποτέλεσμα, δεν υπάρχει χαλάρωση και ευφορία, παραμένουν μόνο αρνητικές συνέπειες, οι οποίες σταδιακά εξασθενίζουν την επιθυμία για αλκοόλ. Μια ειδική ομάδα ναρκωτικών προκαλεί αποστροφή στο αλκοόλ. Τέτοια φάρμακα δεν λειτουργούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, γι 'αυτό και λαμβάνονται για μακρά μαθήματα. Η ανάγκη εισαγωγής καθορίζεται από τον γιατρό.
Χρήση ύπνωσης
Προς το παρόν μπορείτε να βρείτε προτάσεις για τη διεξαγωγή μιας συνεδρία ύπνωσης στο σπίτι στο Διαδίκτυο. Αυτή η μέθοδος δεν απαιτεί πολύ χρόνο (αρκεί 5 έως 10 λεπτά την ημέρα) και το κόστος χρημάτων. Ο εθισμένος δεν πρέπει να γνωρίζει γι 'αυτόν. Το μειονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι η επιρροή της ψυχής διαρκεί πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα (αρκετοί μήνες και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και ένα χρόνο). Για να εξοικονομήσετε χρόνο και να αποφύγετε αρνητικές επιρροές, είναι προτιμότερο να προτιμάτε ιατρική περίθαλψη με ερασιτεχνική προσέγγιση.
Γενικά, υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται όταν ύπνωση στο σπίτι:
- Η συνεδρία πραγματοποιείται σε φάση βαθύ ύπνου (κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα στηρίζεται και ο εγκέφαλος παραμένει ενεργός και δεκτός στα σήματα).
- Όταν ο ασθενής αποκοιμηθεί, σταθείτε κοντά στο κεφάλι του κρεβατιού και επαναλάβετε τις προετοιμασμένες προτάσεις που τους παρακινούν να σταματήσουν να πίνουν με μια φωνή με κατάλληλους τόνους.
- Το κείμενο πρέπει να περιέχει μια εξήγηση για την απόρριψη του αλκοόλ με θετικό τρόπο (για παράδειγμα: "Το αλκοόλ σε κάνει αηδιασμένο");
- Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σωματίδιο "όχι" καθώς το αποτέλεσμα είναι το αντίθετο (η ανθρώπινη συνείδηση δεν αντιλαμβάνεται το αρνητικό σωματίδιο).
- Δεν επιτρέπεται η χρήση της φόρμας κινήτρων ("παραιτηθείτε από αλκοόλ"), αλλά πρέπει να την αντικαταστήσετε με επιβεβαίωση του αποτελέσματος ("εγκαταλείπετε εύκολα το αλκοόλ");
- πιστέψτε το αποτέλεσμα.
Μειονεκτήματα της θεραπείας στο σπίτι
Είναι δύσκολο να σταματήσετε να πίνετε στο σπίτι και υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε.
- Η δράση των μέτρων είναι δυνατή όταν η ασθένεια βρίσκεται στα αρχικά της στάδια. Σε προχωρημένα στάδια, παρατηρούνται σωματικές και ψυχικές διαταραχές που μόνο ένας ειδικός μπορεί να αντιμετωπίσει.
- Ο ασθενής πρέπει να θέλει να απαλλαγεί από την κακή συνήθεια. Αναγκαστικά, ένα άτομο δεν μπορεί να σταματήσει να πίνει. Σε αυτήν την περίπτωση, μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα είναι δυνατό.
- Θα είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν οι πιο άνετες συνθήκες προστατεύοντας τον ασθενή από καταστάσεις άγχους, οι οποίες συχνά οδηγούν σε αποτυχία και προσφέροντας υποστήριξη.
- Πρέπει να σταματήσετε εντελώς το αλκοόλ.
Ακόμα κι έτσι, η καταπολέμηση του αλκοόλ στο σπίτι σπάνια τελειώνει με 100% επιτυχία. Αυτή η κατάσταση προκαλείται για τους ακόλουθους λόγους:
- Έλλειψη απαιτούμενων προσόντων και επαρκής εμπειρία γιατρών ·
- Υπάρχει υψηλός κίνδυνος αποτυχίας.
- Δεν υπάρχει συνεχές κίνητρο σε έναν εθισμένο (στην κλινική, είναι καλύτερα να κατανοήσετε τους κινδύνους του αλκοόλ και την ανάγκη να εγκαταλείψετε μια κακή συνήθεια).
- υπάρχει έλλειψη ψυχολογικής υποστήριξης (ακόμα κι αν τα μέλη της οικογένειας του ασθενούς προσπαθούν ειλικρινά να τον βοηθήσουν, δεν μπορούν να τον κάνουν να πιστέψει ότι μπορεί να σταματήσει να πίνει. Μόνο ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να ενσταλάξει τέτοια εμπιστοσύνη στη συνείδησή του)
Επίσης, συχνά γίνονται αλκοολικοί για να αποσπάσουν τον εαυτό τους από τη γύρω πραγματικότητα και να ξεχάσουν τα προβλήματα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να ανακαλύψετε και να εξαλείψετε την αιτία του εθισμού στο αλκοόλ, η οποία είναι διαθέσιμη μόνο σε έναν ειδικό.
Επειδή πρέπει να σταματήσετε να πίνετε απότομα, ένα άλλο πρόβλημα με την κατ 'οίκον θεραπεία είναι η αδυναμία πλήρους ανακούφισης από τη δηλητηρίαση από αλκοόλ. Αυτές οι αρνητικές συνέπειες είναι:
- υψηλή αρτηριακή πίεση,
- καρδιακή αρρυθμία,
- καρδιακή ανεπάρκεια,
- Δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος,
- Τρεμίζει το παραλήρημα (σε πολύ προχωρημένες περιπτώσεις).
Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένας ειδικός θα συνταγογραφήσει θεραπεία αποτοξίνωσης.
Δεν υπάρχει λόγος να διακινδυνεύσετε την υγεία ενός αγαπημένου προσώπου. Για να σταματήσει να πίνει κάποιος πρέπει να πάει σε μια ειδική κλινική όπου ο ασθενής λαμβάνει ειδική ιατρική περίθαλψη